减少电子产品的使用时间1.尽量选择屏幕大，分辨率高的设备；2.电脑观看距离不小于50厘米，手机不小于40厘米；3.调节适当的亮度，避免过亮或过暗。户外活动，“目”浴阳光1.适当的户外运动可以调平人的血

暑期是儿童青少年近视防控的关键期。暑假时间长，天气炎热，孩子暂时摆脱了学业的压力，容易出现生活不规律、缺少户外活动、长时间室内近距离用眼等情况，发生近视或近视加深的几率大增。家长要引导孩子合理规划暑假

当前，近视人口的快速增加已经成为一个不容忽视的全球公共卫生问题。据国家卫生健康委公布的2020年我国儿童青少年近视率相关数据显示，2020年全国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3

当前，近视人口的快速增加已经成为一个不容忽视的全球公共卫生问题。据国家卫生健康委公布的2020年我国儿童青少年近视率相关数据显示，2020年全国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3

当前，近视人口的快速增加已经成为一个不容忽视的全球公共卫生问题。据国家卫生健康委公布的2020年我国儿童青少年近视率相关数据显示，2020年全国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3

维护‬好孩子的视力需‬要十几年而坏破‬只需要一个暑假。️暑假要想小孩度数涨得少1、把近变为远2、把静变为动3、把手机网络游戏变为户外活动游戏4、假期认真的给孩子做一次视力检查！5、利用假期户外活动做好